ブッチャの日記

世界一肥満が多い国にクウェート、世界一肥満が少ない国にバングラディッシュが選ばれました。

クウェートは日常食にファーストフードが定着してるそうで、たしかにこれは肥満の原因になりそうですね。

一方バングラディッシュは、国柄として肥満が少ないようです。
8割以上がイスラム教徒のなので、豚肉やアルコール類は厳禁、また、“断食月”の存在が、肥満を防いでいるんだとか。

断食には、胃腸を休ませる、酵素不足を改善する、むくみがとれるなどのメリットがたくさんあるそう。
日本でも一時期話題になりましたね〜

バングラディッシュは、昔の古き良き食生活が今もなお続いているんですね。
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